MATERI PELAJARAN PENJAS ORKES / PENDIDIKAN JASMANI OLAH RAGA DAN KESEHATAN SMP / MTS KELAS 8 SEMESTER II

Materi Pembelajaran Bidang Studi Pendidikan Jasmani Olah Raga dan Kesehatan SMP / MTS Kelas 8 (Delapan) Semester II (Genap)

Materi Pelajaran Penjaskes Kelas VIII Semester II (Genap) :

Bab 6.     Senam Lantai

                 A.    Senam Dasar

                 B.    Rangkaian Gerakan Teknik Dasar dalam Senam Lantai

                 Informasi dan Tips

                 Info Khusus

                 Rangkuman

                 Evaluasi Bab 6

Bab 7.     Aktivitas Ritmik (Senam Irama)

                 A.    Senam Irama Menggunakan Tongkat

                 B.    Senam Irama Menggunakan Simpai

                 Informasi dan Tips

                 Info Khusus

                 Rangkuman

                 Evaluasi Bab 7

Bab 8.     Teknik Dasar Renang (Renang Gaya Bebas dan Gaya Dada)

                 A.    Renang Gaya Bebas (Crawl Stroke)

                 B.    Renang Gaya Dada (Chest Stroke)

                 Informasi dan Tips

                 Info Khusus

                 Rangkuman

                 Evaluasi Bab 8

Bab 9.     Pendidikan Luar Kelas (Outdoor Education)

                 A.    Perencanaan Penjelajahan

                 B.    Penjelajahan di Sekitar Sekolah

                 C.   Perlengkapan untuk Penjelajahan

                 Informasi dan Tips

                 Info Khusus

                 Rangkuman

                 Evaluasi Bab 9

Bab 10.    Budaya Hidup Sehat

                 A.    Bahaya Seks Bebas

                 B.    Berbagai Penyakit yang Bersumber dari Lingkungan Tidak Sehat

                 Informasi dan Tips

                 Info Khusus

                 Rangkuman

                 Evaluasi Bab 10